SOLNÁ JESKYNĚ – NOVÝ ROZMĚR VAŠEHO ZDRAVÍ

Vynikající léčebné účinky soli poznali lidé již v prehistorické době. Nejspíš nevěděli, proč se potraviny v soli nekazí, proč při pobytu v přírodních solných jeskyních se cítí dobře. V oblastech, kde jsou přirozené solné jeskyně či solné doly jsou pobyty v těchto prostorách využívány pro staletí. Pro nás šlo spíše o ojedinělou záležitost.

V dnešní době jezdíme za zdravím hlavně k moři. Někteří cestují proto, aby zlepšili svůj zdravotní stav, jiní si jedou prostě odpočinout. Množí ani netuší, že na zlepšení zdravotní kondice se kromě odpočinku, který dovolená samozřejmě přináší, se u moře podílí řada dalších faktorů, především podnebí se silným aerosolovým komplexem, které obsahuje vysokou koncentraci mikročástic s obsahem chloridu sodného, jodu, bromu, draslíku, železa, hořčíku a dalších.

K moři se dnes cestuje v kteroukoliv roční dobu. Ne každý z nás mám dostatek dovolené, řadu lidí zatěžuje dlouhé cestování, finanční náklady na pobyt u moře také nejsou zanedbatelné. Přesto máte pocit, že by se Váš zdravotní stav u moře zlepšil? Potom je zde jednoduché řešení. Návštěva uměle vybudované solné jeskyně. Jde o nejnovější originální způsob využití kamenné soli a soli z mrtvého moře. V jeskyni vzniká intenzivní mikroklima, které je velmi blízké klimatu přímořské oblasti (těsně před bouřkou) s obsahem až 1000 iontů na cm3. Důležitým léčebným faktorem je aerosol mikročástic chloridu sodného, který se do prostředí jeskyně uvolňuje ze stěn, stropu a hlavně z podlahy. Inhalace tohoto suchého aerosolu je výrazně účinnější než vlhkého. Teplota v jeskyni se pohybuje od 20 do 24 st. Celsia, optimální vlhkost je 40 – 60 %.

Toto vytváří hypobakteriální a hypoalergenní prostředí, které se blíží prostředí sterilnímu. Nejznámější a nejrozšířenější patogeny – stafylokoky a streptokoky, které působí převážnou část zánětlivých onemocnění, nejsou v tomto prostředí životaschopné. Kromě silné ionizace, která blahodárně působí na lidský organizmus, ovlivňuje naši psychiku i příjemná relaxační hudba – šum moře, větru, zpěv ptáků – která napomáhá celkovému uvolnění.

V jeskyni je také nainstalován systém určený pro chronoterapii (světelnou terapii), která má též výrazný vlic na náš nervový systém, včetně systému vegetativního. Použití teplých barevných odstínů (žlutý, oranžový a červený) působí povzbudivě a naplňuje nás novou energií, studené barvy (fialová, světle modrá a indigo) uklidují smysly a zlepšují náladu.

Čtyřicetipětiminutový pobyt v jeskyni má na naše zdraví stejný účinek jako tři dny u moře. Mikroklima v jeskyni obsahuje výrazně vyšší koncentraci mikročástic, vlhkost vzduchu je naopak nižší. Tato kombinace vysvětluje výrazně intenzivnější účinky. Vdechované mikroelementy podporují příznivě činnost řasinkového epitelu v dýchacích cestách, v průduškách se snižuje viskozita hlenu, který nemocný snáze odkašle, dále protizánětlivý účinek snižuje i otok a spasmus průdušek, což vysvětluje velice příznivý účinek u astmatiků.

Mezi naše klienty patří i nemocní, kteří špatně snášejí pobyt u moře, protože vzduch u moře bývá nasycen étery aromatických rostlin, které mohou stav astmatiků zhoršit a vyvolat asmatický záchvat. Tento faktor samozřejmě v jeskyni nepůsobí. Zde je hypoalergenní prostředí.

Jód, kterým je vzduch v jeskyni výrazně nasycen, zlepšuje metabolismus organismu. Zlepšuje prokrvení srdce, mozku i pohybového aparátu, odplavuje produkty zánětu, zmírňuje bolest, podporuje látkovou výměnu a spalování tuků.

Pobyt v jeskyni dále příznivě ovlivňuje řadu kožních chorob – lupénku, atopický ekzém, akné, zmírňuje potíže provázející nemocné s žaludečními a dvanáctníkovými vředy, záněty žaludeční sliznice, střev, alergiemi různého druhu, depresemi, stavy úzkosti, únavou. Velice dobré výsledky pozorujeme u nemocných s vysokým krevním tlakem – tzv, esenciální hypertenzí. Povzbuzující je především pokles krevního tlaku u těhotných hypertoniček, kde zatěžování medikamenty vidíme obzvláště neradi.

Podle některých zdrojů není vhodný pobyt v jeskyní u lidí s nízkým krevním tlakem. Pokud však tento nízký tlak není známkou jiné závažné choroby, např. anemie, není se čeho obávat. Pobyt v solné jeskyni stabilizuje vegetativní nervový systém. Ten je nejčastější příčinou hypotenze, proto po pobytu v solné jeskyni nemusíme mít strach z dalšího snižování tlaku.

Pobyt v solné jeskyni nelze považovat za všelék. V průběhu akutního horečnatého onemocnění patří samozřejmě nemocný do postele, na angínu potřebuje Penicilin apod. Návštěvu jeskyně by měl odložit až na dobu rekonvalescence před návratem do kolektivu. Posílením imunitního systému pobytem v jeskyni bude méně pravděpodobné, že se mu nemoc vrátí nebo se nakazí jinou chorobou.

Věkové omezení pro návštěvu není žádné. Našimi návštěvníky jsou téměř novorozená miminka, děti všech věkových kategorií, mladší i starší lidé.

Špatně spíte, cítíte se unavení, po poslední viróze se stále nemůžete plně koncentrovat na práci? Jste prostě přepracovaní. Žijeme v uspěchané době, musíme rychle pracovat, starat se o rodinu, domácnost. Solná jeskyně Vám pomůže i rychle odpočívat a nabírat nové síly.